Ennui, absence de motivation, manque de reconnaissance, perte de sens du travail, épuisement professionnel, difficulté à gérer la pression, la compétition, la surcharge de travail, culpabilité d’être contraint à faire un « sale boulot » pour atteindre les objectifs, sentiment de ne plus être le professionnel que l’on a été, peur d’avoir perdu ses compétences sous-exploitées, perception d’être l’objet d’un harcèlement, d’être mis « au placard », d’être isolé etc.

Il se peut que dans votre vie professionnelle, vous soyez confronté  à l’une ou l’autre de ses difficultés et que vous ne parveniez pas, temporairement ou durablement, à y faire face.

Pourquoi le « mal-être au travail » a-t-il une telle résonnance  dans la vie personnelle ?

Parce que la place du travail dans la construction de l’identité est centrale. Peu de personnes sont capables de tenir leur identité, autrement dit leur santé mentale, en l’absence de tout rapport au travail. En effet, l’occasion d’asseoir son identité grâce à la reconnaissance par le travail est une seconde chance pour la construire ou la maintenir.  Mais,  lorsque le travail : n’est pas reconnu, est désorganisé, perd de son sens, génère une compétition outrancière, des conflits entre collègues, un conflit de loyauté vis-à-vis des clients etc. il engendre du stress et de la souffrance … Il n’est plus vecteur de  l’accomplissement de soi. Tout se passe comme si vous n’étiez plus à votre place.

Il s’agit, dès lors, de reconnaître et d’exprimer cette souffrance pour comprendre ce qui se joue dans le travail, et trouver des solutions pour mieux appréhender les situations de crise et résoudre les problèmes, concrètement.

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