Il n’est pas aisé d’identifier le professionnel à qui s’adresser dans la nébuleuse  « psy ». Derrière cette appellation tronquée, se cachent : le psychologue, le psychiatre, le psychanalyste, le psychothérapeute … Qui est qui ?

Le psychologue possède une formation universitaire spécialisée en psychologie (niveau bac +5). Il s’agit d’une formation centrée sur la compréhension du comportement humain. Le psychologue connaît les techniques d’entretien, il  peut recourir aux tests psychologiques pour évaluer les capacités intellectuelles, les aptitudes ou différents aspects de la personnalité. Le titre de psychologue est protégé, ce qui veut dire que tous les psychologues doivent avoir une licence et une maîtrise en psychologie, ainsi qu’un D.E.S.S. (Master 2) ou un D.E.A. avec un stage professionnel, toujours dans la filière psychologie. Ils se font recenser par la DDASS de leur département d’exercice, qui contrôle leur titre, et leur délivre un n° ADELI.

Le psychiatre est spécialisé dans le traitement des troubles mentaux graves nécessitant, la plupart du temps, la prescription de médicaments. Parce qu’il est médecin, le psychiatre peut prescrire des médicaments. Il utilise aussi des techniques d’entretien et la psychothérapie pour traiter ses patients. En France, l’exercice de la psychiatrie est protégée, ce qui veut dire que tous les psychiatres doivent être des médecins spécialistes membres de l’Ordre des médecins.

Le psychanalyste utilise une des approches en psychothérapie, la psychanalyse, inventée par Sygmund Freud. Il s’agit, le plus souvent, d’un psychiatre ou d’un psychologue qui a suivi une formation spécialisée en psychanalyse. Ni le titre ni l’exercice de la psychanalyse ne sont contrôlés en France.

Le psychothérapeute  offre des services de psychothérapie. Ce titre n’est pas contrôlé en France. Il n’existe pas de réglementation précise quant à son exercice. Le titre de psychothérapeute peut être utilisé par des psychologues et des psychiatres qui offrent des services de psychothérapie, mais aussi par toute autre personne, qu’elle possède une formation adéquate ou non.

L’intérêt croissant pour la psychologie, notamment relayé par les médias, a fait naître de multiples formes de « psychothérapie », de sérieuses à farfelues. La prudence est de mise. Il est recommandé de s’assurer que la personne à laquelle vous vous adressez est un professionnel ayant reçu une formation adéquate et qui s’est engagé à respecter des règles d’éthique définies par le code de déontologie de sa profession.

Pourquoi rencontrer un psychologue ?

Les raisons peuvent différer d’une personne à l’autre, et elles ne sont pas forcément liées à un «état mental pathologique». Il peut s’agir par exemple,  d’une perte d’emploi, d’un recrutement, d’une mobilité professionnelle, d’un plan de formation etc.

Les lieux d’exercices des psychologues sont nombreux et couvrent les domaines du travail, de la santé, de l’éducation, de la recherche. Leurs missions sont donc multiples et différentes en fonction du lieu d’exercice mais le rôle d’écoute, de soutien et de conseil demeure commun aux différentes disciplines. Leurs connaissances et leurs techniques leur permettent de donner une explication rationnelle de faits indépendamment de leurs idées et expériences personnelles.

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