Consultation individuelle

LES CONSULTATIONS

Comment se déroule les consultations ?

Le premier entretien est une prise de contact qui me permet de comprendre la problématique (facteurs de souffrance, ressources/freins, solutions déjà tentées, etc.) au travers de questionnements. Nous définissons ensuite ensemble le.s objectif.s qui cadreront l’accompagnement. En fin de séance, il vous sera régulièrement proposé des exercices à réaliser en dehors des séances.

La fréquence des rendez-vous est adaptée à vos besoins.

MOTIFS DE CONSULTATION

  • Burn-out, brown-out (sens au travail), bore-out
  • Difficultés à gérer son stress, ses émotions
  • Difficultés à s'affirmer, à poser ses limites
  • Difficultés à avoir confiance en soi
  • Difficultés à communiquer avec son entourage
  • Harcèlement moral et sexuel
  • Difficultés de management
  • Conflits

Les séance durent entre 50 minutes et une heure.

Ces consultations sont destinées aux personnes en souffrance au travail à la recherche de solutions pour construire un nouvel équilibre.

La prise de rendez-vous se fait par téléphone, mail ou directement en ligne.

Consultations au cabinet.
Règlement en espèce ou en chèque.
Lieu Ploemeur

55 €

Consultations à distance.
Règlement par virement bancaire avant le rendez-vous.
Plateforme Zoom

50 €